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go-kudoの綱引大好き
一生懸命 楽しくわくわく
新しい体操
2010年07月16日
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綱引
仰向けに寝て、
手を上にして、ブルブル。
膝を立てて、足を開いて、ブルブル。
スースー、ハーハー腹式呼吸です。
何の体操ですか。
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