へなちょこ☆スピリチュアルらいふ

ビシッとピリッとしたスピリチュアルは他の方にお任せ☆へなちょこでGOな日常★(* 'ω')ノ

わたしは美しい(きらりーん☆)

2012-02-01 | へなちょこ☆スピリチュアルわーるど
『私は美しい』
このせりふを鏡を見ながら言えますか?
ポジティブな思考にするひとつの方法だったと思うのですが(うろ覚えです)
あるテレビ番組で紹介されていて、
試しにいざやってみると意外に言えない、鏡の中の自分に照れる自分がいました。
ちゃんと自分の目を見て言えないんですよ。

考えてみたら『美しい』なんて言葉、日常ではなかなか出てきませんよねぇ?
非日常的で自分とはかけ離れた、そんな感じ
それでも言ってみる。

鏡の中の自分はなんて不自然な表情
戸惑ってるし、視線が泳ぐ泳ぐ
笑顔で言おうとして顔が引きつる
あげく、せりふを噛む(笑)

そんな自分を眺めてたら可笑しい
そして、なんか可愛い
はははは、どう思おうと自分しかいないし
よしよし、今日も美しいね…なんて(爆)

美しくありたいと思いながら「でも」なんて否定してみる。
美しくありたいと思いながら「できない」なんて否定してみる。

どうしてなんだろう?
欲しいのに手を伸ばさないなんて
欲しいのにあきらめるなんて

心の動きを発見しつつにっこりと微笑んで呟いてみる
「わたしは美しい」
ともあれ、自分を認める言葉を口に出して言うって良いかも、ですよ。