新聞を何処で読もうかナー

朝晩は寒いので、風邪に気を付けよう。

AMはむねちゃんの町内コミュニティーハウスを友人と訪問、見学した。

PMは家で干し柿作成。危険分散で今日はこれだけ。

今晩は熟睡できそう。

AM 8:30焼き立て食パンを購入。古紙市場で20ポイントをゲット。その後歯医者、かかりつけ医を訪問。

館にて昨日の新聞を閲覧。帰りに自転車屋でママチャリの空気を入れる。

家で畑の草抜き➡大根を撒く為
昼は笑壺➡お鮨の日だった。美味也。
SCハッピシュで食材購入。➡ブックランドで立ち読み

PMは長めの昼寝➡寝すぎて愛孫のお迎えに同行できず。

片付けをしていたら、探していたBMのスペアキーがでてきた。ラッキー!

本日は新聞休刊日

今日も朝早い目覚め➡単なる老化現象か?
それでも、術前より好調で気分も爽快也

来週は退院後初めてのdr.診察➡それまでは、自重していよう。

体育の日

竜中Gでは町内の運動会

日にちが、薬。

リハビリに努めよう。

HP内の週刊誌で見た記事では、
石原慎太郎元都知事は一日４０分ウォーキングをしているらしい。

真似できるかナー

PMにHPを退院

体重が以前より△ 5kg➡適正体重なので、このままキープしよう。

明日から体力回復のリハビリに努めよう。

AMは愛孫の運動会

　

途中から雨が降り出した。
折りたたみ椅子を持っていけばよかった。