3/21(木)で春分の日

咳が出て、喉も痛い。→ 昨夜、風呂に入ったのが悪いのか?
天候も良くないので、墓参りをするか悩む。
明日は行事があるのて、今日は一日中おとなしくしていよう。


夕方には、身体馴らしを兼ねて雄町の水汲み&米つき

卓球用ラケット&球

本日気温暖かく、PMは安全見守り隊

風邪も峠を越えた。
次回は 3/25(月)AM11:10～ ← 終業式
名作劇場は欠席　

風邪でダウン

5日前から鼻水が出、3日前から咳が出、昨日から喉が痛くなった。
今日予定していた旅行をキャンセル、一日中寝ていた。
明日は安全見守り隊の日、AM中は庭でも散歩して身体馴らしをしよう。

夜は操山公民館で職員(3名)による視察研修報告会

　
国立市、飯田市、仙台市・名取市

Radio MOMO FM79.0MHz で東公民館のあかれんがクラブ&カフェ三木をPR

夜寿司で腹ごしらえをして
　
スタジオで収録。放送日は3/21の 9:00～ 9:15

子どもの集中力を育てる

齋藤孝著 文藝春秋発行

明日は第 3土曜日で

本年度最後の男性料理教室→17名参加
3月のメニューは豆腐マヨグラタン、豚キムチ、チンゲン采のなめたけあえ、焼うどん
　

食べ残しを持ち帰ったら、家族にも好評

※退会者 2名

今、読んでいる 2冊の本

共に新書で新古本

明後日AMは公民館で料理講座室をキレイにする会がある。

参加人員 6人

PMは岡輝公民館へむねちゃんと