ガーデニングダイエット

体温より高い気温て、異常ですよね💧
私は平熱が36度ないので、尚更です🌀

花たちも日陰に置かないと次々と枯れていく～😵

結局、1番元気にスクスク育っているのは、朝日だけが当たる場所に置いたポーチュラカです



この暑さの中、庭の草刈りをしました～🙋　エライゎ🙆
　スッキリ✨


陽当たりいいので、汗だくでした


時々木陰のベンチで休憩

別世界のような涼しさです😊✨



鉢植えも木陰に移動させました



10時から12時までみっちり草刈り

庭がスッキリして、気持ちもスッキリです😊✨

そして
おやつも食べず、適度な運動にもなります🙋


ガーデニングて
いいですね💕😊💕


🎾三昧の生活をしていた頃、
腰に悪いから、て庭は旦那さんに任せていました。


仕事が忙しい旦那さんなので、自然と庭は荒れ放題🌀


テニス🎾とガーデニング💮

同じ趣味なのに

🎾なら｢遊びに出掛けてる｣
ガーデニングなら｢🏠のことをちゃんとしてはる｣

…て　見られます💔


趣味は趣味なのに、何だか不公平やわ～…て思っていました😆


でも今は、そのガーデニングを趣味にしてる毎日✨✨


運動にもなるし、成果が目で見えるし、気持ちもスッキリするし、
私の場合に限ってですが…おやつも食べなくなって健康的に体重が落ちる🙆



やっぱり　ガーデニングが趣味✨
て…　いいですね～✨😊✨



私の場合は、ダイエットにもなっています✨😊✨