皆さん～、お早うございます～
すっごく久しぶりのｕｐとなりました～
季節は、夏に～(^^;
東京オリンピックで盛り上がっていますね～(^-^)ｑ
昨日は、サッカー男子、日本対メキシコ戦～、残念な結果に終わりましたが、ハードスケジュールの中、
お疲れ様でした・・・と言いたいですね～
何事も経験ですので、この先のさらなる飛躍の為に、今回の経験が各人に、生かされればと思います～
それと、今回の試合で、思った事色々ありますが、
物事は、ちょっとした事で、大きく流れが違って来る事～、あるんですね～。
「最初が肝心」とよく言いますが、これは、色んな経験から、そう思うところですね・・・。
今回も、早々に、まさかの先制点を入れられてしまいましたが、
そこから、なかなか、日本のペースを掴めず・・・な感じがしました～。
「最初が肝心」・・・、父のお仕事のお話を聞いて、学んだ事もありました～
・・・自分にも、改めて、言い聞かせようと思います～
さて、ティーガーデンで、只今、韓国の旅（2019年）、プチお話を、記事にしている流れで、
ハムスター日記でも、
韓国の旅の、プチお話を少しさせていただこうと思います～
明洞へ行った時、
ガイドブックに掲載されていました、「明洞マッド汗蒸幕（ハンジュンマッ）」と言う、エステサロンへ行ってみました～
日本の著名人も、幾人か、ご利用なさった事があるそうで、お写真があったりもしました～
8月7日は、一番無難でお時間短めなメニューの、フェイシャルを、セレクトしましたが、
その時の、技術力の高さと、お店の人達の、親切な対応に、気に入り、翌日、8月8日も、行ってみました～
前日、フェイシャルをしていただいたので、8日は、
汗蒸幕（ハンジュンマッ）やあかすり等入ったメニューを、お願いしました～
所要時間は、フェイシャルより、かなりのお時間がかかりましたが、フェイシャルだけよりも、何倍も内容も充実していて、金額的にも、お得な感じでした～
古いサロンって感じでしたが、
スタッフさん方は、プロ意識も高く、接客も感じ良かったです～
（2階にて）
・着替え（ガウン・帽子着用）
（3階にて）
・汗蒸幕
・よもぎ蒸し
・シャワー
・ジャグジー風呂
・シャワー
・あかすり（首より上以外、全身）
・シャワー
・マッド（泥）パック（顔も含め、全身）
・シャワー
・海藻パック（顔）
・オイルマッサージ（顔以外全身）
・シャンプー＆シャワー
・足裏のやすりがけ、ボディマッサージ（全身・足裏）
・足、パラフィンパック
・頭皮マッサージ
・・・と、ざっくりですが、
こんな感じの流れで、色んな体験をしました～
2時間余裕で、越してました～
とっても、気持ち良かったです～
汗蒸幕（ハンジュンマッ）：
約600年の歴史を持つ、松の木を燃やした熱を利用した、ドーム状のサウナの事。
ドーム内は、100度前後の高温なので、被り物で、肌と髪を保護しながら、汗を出す。
血行促進、新陳代謝の活性化、毒素排出への、働きかけがある。
被り物により、間接的に熱気を受け、沢山の汗を流せる。
（＊終了後は、美味しいお水をいただきました）
この時は、入った瞬間、暑すぎて、すぐに出られるよう、ドア近くにいました～
すぐに、汗がいっぱい出てきました～
時間にすると、約5分程度でしたが、めちゃ、汗をかきました～
マッド（泥）パック：
天然ミネラルを豊富に含むマッド（＝泥）で、パック。
全身に塗ってもらって、小さな乾燥室に入ると、身体が温まるとともに、有効成分が、身体に浸透する。
泥パックをした肌は、ミネラル分をお肌に補給で、驚くほどスベスベに。
お初の、汗蒸幕や、泥パック、あかすり等～、とても、心地よい体験でした～
整理していたら、昔懐かしい、夏＆海、写真に、遭遇～
・・・と言う事で、
最後は、韓国旅と同年（2019年）に神戸へ行った時の風景と、
友人と、海で泳いだ後、同じ辺りで、撮影した、昔懐かしいフォトで、締めます～
皆さん～、素敵な1日を～、お過ごし下さいませ～
Bonne journée ～
