私の格闘人生の始まりは柔道でした
きっと、この御方がいなければ今の私もいなかったに違いない
私は、何所までこの御方に近づけるのだろうか
偉大で尊敬の人ではあるが、一武人として負けたくはない
嘉納 大先生 いざ勝負ッ
きっと、この御方がいなければ今の私もいなかったに違いない
私は、何所までこの御方に近づけるのだろうか
偉大で尊敬の人ではあるが、一武人として負けたくはない
嘉納 大先生 いざ勝負ッ
新規入会者の方全員に練習用道着プレゼント
皆さん今晩は、護心道の佐々木です
いやいや、２週間ぶりのブログ更新になってしまいました
正直色々忙しくてサボってた感が否めません
いつも楽しみにして下さっている方には大変申し分けなかったです
どうもすいませんでした
さてさて、今夜は協栄ジムの金平会長の会見もあり、どうやら明朝９：００に正式な処分と謝罪が有るようですね
何はどうあれ、この問題はボクシング界だけでは無く格闘技界全体にも影響がある問題だと思います、私も一競技者としては勿論、指導やセコンドに付く事が多くありますので今後当団体がこの様な事案が発生しない様に、私や練習生、共々気を引締めて練習に励んで行きたいと思います
と、言う事で先日行われた習志野の練習報告をしましょう
この日は、打撃系立ち技練習でした
打撃系立ち技練習ステップワーク：技の研究（各種打撃技・個人自由練習）：基本練習（パンチの軌道の確認と復習・フックパンチの復習と確認）：ディフェンスワーク（ウィービング集中トレーニング）：打撃ミット練習・各技１分×４Ｒ（コンビネーション・ワンツー＆下段回し蹴り＆中段回し蹴り・上段回し蹴り）：打撃乱取り３分×４Ｒ
キッズクラスステップワーク：受け技基本練習・各技４０本：打撃基本練習・各技４０本：打撃ミット練習・各技２０×２Ｒ（ワンツー・下段回し蹴り・前蹴上げ）：補強運動
と、この様な内容で行いました
いや～ここ最近は大人も子供も気温の変化に対応するのが難しいのか風邪を引く者が多くなっています
なので、私が風邪を引く訳には行かないので気張って体調管理をして行きたいと思います
そして、今日の写真は「ウィービング集中トレーニング」の練習場面です
道場の間にロープを張ってご覧の通りロープをウィービングで潜りながら前進する練習でした。
ボクシング・漫画などで良く目にするあれです
簡単そうに見えて意外と難しいのがこの練習なんですよ
今週は、浦安の練習がお休みになります。
次回の練習は、１１月３日（土）１９：００～２１：００第二武道場（打撃練習）
になります。
と、言う事で今日はこの辺で失礼しますね
皆さん、おやすみなさ～い
見学・体験毎週受け付けてます
新規入会者の方全員に練習用道着プレゼント皆さん今晩は、護心道の佐々木です
秋も深まり、夜にもなると冷え々として油断をすると直ぐにでも風邪を引いてしまいそうですねぇ～
そんな寒い日、私は美味しい梅昆布茶
を飲んで身体と心を癒しますさて、そろそろ練習報告をしましょう
立ち技打撃練習ステップワーク：受け技基本稽古（各技４０本）：ミット練習（ワンツー＆下段回し蹴り・内下段回し蹴り・中段回し蹴り１分×２Ｒ・中段回し蹴り連打１分×２Ｒ・膝蹴り練習１分×２Ｒ）：打撃乱取り３分×４Ｒ（投げ技有り）
キッズ・クラス
ステップワーク：受け技基本練習（各技４０本）：蹴り技基本練習（各技４０本）ミット練習（ワンツー２０本×２Ｒ・ワンツー連打３０秒×２Ｒ・下段回し蹴り２０本×２Ｒ）：補強トレーニング
と、この様な内容で行いました
徐々にキッズ・クラスの子供達も練習の空気に慣れ、私自身もやっとこ名前と顔が一致する様になりました
でも、さすが元気な子供達
放って置くと何をしでかすか分からないので休憩時も目を離す事が出来ません少し大変ですが、立派な武道家になってもらいたいのでこれからも暖かく指導して行きたいと思います
さてさて、今日の写真は打撃練習時の写真です
「下段回し蹴り」を練習している時でして、これは蹴りを放つ時に余分な力が入っていないのを練習生に体感してもらっている所です
特に空手式の様な比較的リードが短い蹴り技では余り上半身に力が入ってしまうと
上手く蹴り足に力が伝わらない所か技の戻しが遅くなったりバランス崩れ易くなってしまう様な事態になってしまいます
まだまだ練習達は肩などに力が入りがちなので私が蹴りを放つ際、どれだけリラックス状態でいるかを体感してもらいました
どうも、今年中には総合やグラップリングの試合の調整が上手く行きそうにないので年内は打撃のみの試合参加になると思います。
予定では１１月下旬か１２上旬にになっています
試合予定は詳細が決まりましたら随時ご報告いたします
では、今日はこの辺で失礼致します
皆さん、おやすみなさ～い
見学・体験毎週受け付けてます新規入会者の方全員に練習用道着プレゼントう～ん、暖かいお茶
が美味しい季節になって来ました
先日仕事の合間にスパッと私の愛すべき原チャリに乗り稲毛の海岸に散歩
に出ました
その日は気温も暖かい日でしたので公園に咲く花々も元気一杯でした
稲毛の浜
に出て時間の許すかぎり海を眺めていました、時折魚が大きくジャンプしてたり結構なリラックス・タイムになりました
そして、地球の偉大さを改めて知りました
「地球には、どんなに頑張っても勝てねぇ～ッ
」いつか地球の様な偉大さを身に付けたいです
さてさて、昨日の２００７．１０．６（土）は、護心道・浦安の練習日でしたのでご報告します
この日は、総合体育館が使用できなかったので同市内の中央武道館にて行いました
組み技練習ステップワーク：受身練習：投げ技練習（両足タックル＆研究・大外刈り＆研究）：寝技練習＆研究（ガードポジションからの返し技・間接技・）：護身法練習＆研究（体術）
と、この様な内容で行いました
この日は残念ながらカメラ
を忘れてしまい練習風景を撮れませんでした来週はちゃんと確認してから練習に出たいと思います
そして、今日は最後に残念ながら「ＰＲＩＤＥ・ＤＳＥ」が消滅してしまいました
当、護心道も「ＰＲＩＤＥ・チャレンジ」でお世話になっていましたし、またいつか再開を待っていましたが、残念な結果になってしまいました
そして、短い期間でしたが本当にありがとうございました
当、護心道は「ＰＲＩＤＥ・チャレンジ」で授かった経験を大切に違うステージで活躍して行きたいと思います
今の所、総合格闘技では「アマチュアＤＥＥＰ」辺りが最有力候補です
では、今日はこの辺で失礼します
皆さん、さようならーッ
見学・体験毎週受けています
新規入会者の方全員に練習用道着プレゼント皆さん今晩は、護心道の佐々木です
何だか最近とても慌しくてゆっくりブログへの書き込みができませんでした仕事もとりあえずは一段落はしましたが、語心道の更なる発展に向けて、そろそろ本気モードで動こうと思っています
今年も残す所後わずか３ヶ月弱、まだまだ今まで以上に忙しくなりそうな予感がします
さて、先日の２００７．１０．１（月）は、護心道・習志野の練習日でした
この日は組み技練習を行いました
組み技練習ステップワーク：受身練習：寝技練習＆ポジションキープ３０秒×２Ｒ（袈裟固め・横四方固め・マウント）：寝技研究（マウントからの攻め・袈裟固めからの攻め）：寝技乱取り（３分×４Ｒ）
キッズクラスステップワーク：受身練習：寝技練習＆ポジションキープ３０秒×３Ｒ（袈裟固め）：投げ技練習（大腰）：補強トレーニング
と、この様な内容で行いました
今年は当初寝技の試合への参加を目指していましたが、中々試合の調整が上手く行かずどうも打撃のみになりそうな気配がします
できれば一試合だけでもしたいので出来る限り調整して行きたいと思います
今日の写真は「袈裟固めからの肩固め」を練習している場面です
練習生達が徐々に試合に出場出来るレベルになってきたので、まだデビュー前の練習生達も負けじと熱気が出てきているので最近はとても教え甲斐があります
この調子で試合に出場する者だけではなく練習生には精一杯練習に励んで欲しいと思います
では、今日はこの辺で失礼します
皆さん、おやすみなさ～い
