テレビ東京のダイエット番組より。 糖質制限を上手にするための 糖質が少ない食材リスト ばあさまたちにとおなし ば：バター あ：アボカド さ：さかな ま：マヨネーズ た：たまご ち：チーズ に：にく と：とうふ お：オリーブオイル な：なっとう し：しょうちゅう
