洗濯機

洗濯機が壊れた

私が原因


ベッドの上にひいていた厚手の敷物を無造作に突っ込んで
洗濯機を廻したら

旦那さんの声

壊れるよ～
こんなに突っ込んで、

ダメだよ～

壊れる

変な音してるよ


え～

本当だ～
変な音
洗濯機が鳴いてる～

慌てて脱水に切り替えてほしたけど


翌日からずーと洗濯するたびに洗濯機が鳴いてる

もぅ時間の問題だと思っていたら昨日から


いよいよ脱水もできなくなってしまったよぉ～

あ～あ

反省


まいりました

アンド
ごめんなさい

aloha　mako

IYCで練習

今日の練習は久しぶりにユミコさんのリード


柔らかいやさし～い雰囲気のユミコさん
リードもやさし～い
ちょっぴり声が小さいけど…ねっ。。



ひとりひとりチャレンジできるよう丁寧にアジャスト
できる人は自分のペースで

シャバサナ

アロマをほんのり香らせて肩の力も抜けるよう軽く押して頂き気持ち良かったです


ありがとう

そして帰ってきてからシャワーを浴びて

本日初の食事がこれ！


パンにバジルペーストを塗ってアボカトにトマトにベビーリーフ山盛り

お好みでドレッシング


おいし～いよぉ～


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aloha　mako