MAKOとYOGA ラブラブHAWAII !!

ヨガがすき ハワイがすき

ashi cake

2012-11-18 16:15:33 | 日記



MARIさん
ありがとう☆~(ゝ。∂)


さっそく。、。、

いただきまんもすだわo(^▽^)o


なんて!!

まいうー(((o(*゜▽゜*)o)))


ミルクと栗






わらびしるこもちは


あとでまたのお楽しみに取ってあります(笑)



ここのお菓子が好きでお取り寄せするのが
わかります!!

納得ヾ(@⌒ー⌒@)ノ





ちなみに

以前にいただいたチーズステックのクッキーも今までにない感動のお味でし


(((o(*゜▽゜*)o)))

ご馳走サマンサ(笑)古いか!


ありがとう


シュワチュウ…



aloha mako





アシュタンガヨガの練習

2012-11-18 12:31:16 | 日記
今日の練習はいく前から腰が。、。、

やめようかなとも思ったけど、、、、

練習したい^_^;
やるきマンマンの私です


スタジオに入るとジェニーo(^▽^)o

久しぶり。、!

今日はMAKOさん来ると思ったよ
って!


うれしいじゃないか~いヾ(@⌒ー⌒@)ノ

はじまり前に
腰周り
念入りにストレッチ

はじまると、、、、

バランスの悪さに
なるほどね、、、、と

つぶやきたくなった~_~;


スタンディング△なら

シッティングは○と◎のあいだ

毎回違うカラダに

素直になる
なってくる(笑)うはは♪(v^_^)v

今日も気持ち良くできた

アシュタンガヨガっていい

大好き☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆だよー





ちなみに

ジェニーのベイビーは今!
ジェニーにそっくり

数ヶ月まえ
会った時は
パバ似

今度会ったらちょうど良くミックスかな(笑)

・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*


今日もありがとう☆~(ゝ。∂)




aloha mako