朝5時に目が覚めてしまった私は、、、、
二度寝できず、、、、
ヨガの練習して、、、、
ふッと
柔軟性って、、、、
と！考えた
カラダの柔軟性
こころの柔軟性
アタマの柔軟性
ポーズを取る事で、、、、
関節や
筋肉や
内蔵や
なんでも
柔軟性
血管だって柔軟性
柔軟性
柔軟性
柔軟性、、、、
今日は
気合い10回よりも、、、、
柔軟性20回
大きな声で言っちゃいます（笑）
少しは違うかァ～
⁉ンなわけないない（笑）
が、、、、
柔軟性大切じゃ～
もっともっと、、、、
柔軟性
グワッシュ！
aloha mako