MAKOとYOGA ラブラブHAWAII !!

ヨガがすき ハワイがすき

カラパナを聴きながら~

2013-11-10 20:52:31 | 日記

ランチタイムにピザトーストにしようとしたけどチーズがたりなく、、
野菜をたくさんのせてチーズをちょっとのせて焼いて食べました
これだけで足りますか?ワタシ‼︎

いえいえ
足りません‼︎

これ食べた後に
野菜たくさんの味噌汁と‼︎
デザートには先日買ったスノーボールクッキーとコーヒーとチョコ
食べ過ぎ?

いやいや

食べ過ぎじゃないですよね(笑)
ひとりうなずくワタシです


朝に念入りストレッチ~
ヨガの練習

カラダスッキリした後は
ゆっくりバスタイム

贅沢な時間
でも
よく、
贅沢な時間とかって
もっともっと奥ふか~い
ひとそれぞれに感じる事だと思いますが、、
めったに無い時間かな(笑)
ゆっくりバスタイムはノーマルでした
(笑)ぐふふ


贅沢な時間ということばはもっと違う時に使います(笑)(爆)


そして、、
ヨガマットに横になると、、
旦那さんがカラパナの曲をかけた
心地よい曲の流れ

いつの間にか寝ちゃった




そして、、
今日も終わる~

aloha mako