11℃差って(~_~;)

こんにちは～
昨日は

きょうは～


極端すぎて、、、、





こんな陽気の時こそ


ヨガで体を癒してあげるといいですね


今朝のヨガは
涼しくて


ゆったりできました


体の調子がいいです


でも


こんな気温差ですから、、


風邪引かないよう
皆さんも気をつけて過ごして行きましょう








aloha mako