My Life is

私の考えや気持ち。
精神病と戦うOL 強迫性障害 鬱

ペース配分が下手な私。

2020-06-05 03:56:57 | 日記


何事も同じペースである事が大事なのは分かっているけれど…

全く上手く出来ない。

一週間仕事行けたー!!

って自分で喜んだ。

しかし翌週必ず完全に気分が堕ちきって、2日程しか出勤出来ない。

なんだこのペース。

翌週倒れる位張り切るなよ私。
程々にね。って何度も先生に言われただろ。

2日程出勤したら丸2日寝込む。
上手く出来ない自分が悔しくて。
上司が無理しなくていいよ。って言ってくれる事に甘えきっている自分が醜くて。


考えれば考える程苦しくて、頭の電源を切るかの様に寝る。ひたすら寝続ける。

寝続ける事によって家族に心配をかける。食事も食べれなくて、水分だけ無理矢理とって眠り続ける。

2日寝込んだら、やっと正常に戻る。

堕ちきっていた気分が普通になり、家族ともやっと会話できる。

…自分が面倒過ぎる。




最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (2902)
2020-06-05 04:02:13
わかりますよ!
マイペースでいきましょう
返信する
Unknown (ミサ)
2020-06-05 07:49:14
@2902 ありがとうございます~!!
返信する

コメントを投稿