２０１７年２月４日「バーベル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『バーベル』

第５回目は４０Ｋｇを１０回

２０１７年２月４日「ラットマシン」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『ラットマシン』背中の強化は５０Ｋｇを１０回

２０１７年２月４日「バーベル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『バーベル』

第４回目は４０Ｋｇを１５回

２０１７年２月４日「アダクター」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アダクター』内ももの強化は７０Ｋｇを１１０回

２０１７年２月４日「バーベル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『バーベル』

第３回目は４０Ｋｇを１０回

２０１７年２月４日「アブドミナルクランチ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アブドミナルクランチ』お腹の強化は５５Ｋｇを５０回

２０１７年２月４日「バーベル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『バーベル』

第２回目は４０Ｋｇを１０回

２０１７年２月４日「トータルアブドミナル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『トータルアブドミナル』お腹の強化は７０Ｋｇを５０回

２０１７年２月４日「バーベル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『バーベル』

第１回目は４０Ｋｇを１０回

２０１７年２月４日「レスポ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

エアロバイクのレベル『１０』席１３

１０ｍ走破！

３０分かかりました。