今日買ってきたニトリの冷んやりカーペットは肌触りが冷んやりしてゴロンとなったら寝てしまうぐらい気持ち良いですね〜良い買い物をしたと思います。波動整体療法の本の中に「10人を好きになっても1人を嫌いになったらゼロだ」という言葉が目に止まりました。もう10年前ぐらいの講習会に参加した時を思い出しました。「好き」という思いはいくらたくさんあってもたった一つの「嫌い」という思いに全部消されてしまうというこ . . . 本文を読む
今日は風が吹いて涼しいかと思いきやお昼頃には熱風になったのでエアコンを入れて快適に過ごしました。午前中はお買い物に行って、買ってきた物をアレやコレやと汗かきながら楽しんでやっていました。マキタの掃除機、アレ結構良いですよ。軽くてコンパクトなのに吸引力が強くて隅っこのホコリやゴミも一気に吸い取っちゃいます。〇〇ソンのよりも使い勝手が良いと思いました。お昼に発芽大豆の豆をモグモグ食べただけでさすがにお . . . 本文を読む
おはようございます。休日だけど1時間も早く目が覚めゴロゴロしていて、今ようやくストレッチを終えて汗びっしょりになっています。YouTubeのマッスルウォッチングはいろんなパターンの筋トレ、ストレッチを載せているのでとっても参考になります。体のどの辺が弱いかなどもわかります。今日店長さんは蒲江にある大高酵素のおがくず風呂にお客さんを連れて行きました。夏でもやはりおがくず風呂に入ると汗が出て体の芯まで . . . 本文を読む