夜は結局、昆布で出汁を取ってとろろ昆布入りのうどんを作って食べました。明日の朝も豆腐と卵を入れたらお吸い物にもなりますからね〜食べ過ぎた後は質素なうどんが丁度良いです。最近は朝のストレッチがバタバタしていてできていなかったので今日は夜ストレッチをやりました。お風呂上がりに体をほぐすのもぐっすり眠れそうです。オット、今夜は早く寝ようと思っていたのにもうこんな時間になってました〜明日は午前中に波動整体 . . . 本文を読む
今日は曇り空であまり暑くないですね。ようやく2階の部屋でパソコン入力をやっています。同じく2階で塾の先生とひょんなことから1時間ほどいろんなお話をしていました。アメリカに20年住んでいたそうで、お話がとっても面白かったです。昨夜はちょっと寝不足気味でしたが、やはり超回復思考のおかげで頭も体もとっても軽いです。そして昨日何か自分で変性意識に入れてみたのが良かったのかよくわかりませんが、余計な考えをし . . . 本文を読む
昨日は午後から娘たちと別府で合流して温泉♨️＆食事をして楽しい時間を過ごしました。お孫ちゃんも赤ちゃんの時よりも一緒に温泉に入りやすくなってきました。食事の時も子供用の椅子に割と大人しく座っていました。楽しい時間はあっという間でしたがめいいっぱい楽しめました。今日は月曜日だからやることやったら、また2階で今日こそは経理のパソコン入力に集中したいと思います。先ほど明日の午前 . . . 本文を読む