毎日ヨーグルト&チョコ&チーズ 2015-05-20 07:17:09 | グルメ うちの母方の家系は高血圧家系なんで、私、今のところは、父に似て低血圧。 でもそろそろ、生理不順だし、母が生理無くなってから血圧上がったとか聞いたんで予防に、チーズ、チョコ、ヨーグルト。 ヨーグルトは去年から毎日食べてるけど 発酵食品がいいと知り、ヨーグルトは好きではないけどね 続いてます。 薬と思ったら続きました チーズは今年から食べ始めたんですが。 チョコはここ２ヶ月ほど食べるよ . . . 本文を読む
