冬は必ず春となる〜うつ闘病記

うつ病闘病ブログby発達障害

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2020年06月25日 08時44分11秒 | うつ
やはり、鬱ルンですと仲良く付き合っていくにも無理しないことが一番だと思いました。


ヤル気が起きないのが何より悔しいけど、仕方が無い。


うつ病ってそんなもの。


今回は諸々の要因でうつになりましたが、まー、次へのステージだと思えば何とか粘れそうです👊😆


昨日は近所のクリニックへ行って血圧の薬を出してもらいました。

やっぱり高いなあ〜。


食べ物、気をつけているんですがね😭⤵️

やはり、体重0.1トンが応えましたか。


ダイエットしないと😅💦💦


というか、もはやダイエットってレベルでは無いてますが。

減量ですね(語彙力)。



友達に縁を切られくらいで鬱とか昔はありませんでしたが。


だた、ここで健常者の友達が0になったという喪失感があります。


人間の悩みは

お金と人間関係と健康

なんですよね。


でも、お金さえあれば実は友情って続くんですよね。


しかし、そんな偽りの友情はいらない。


やはり、心から愛せる友達が欲しい。



よく、うつになる人は

まじめ、お人好し、几帳面、責任感が強い

全部当てはまっているし。


やっぱり鬱という病気は一度罹患すると苦しい病気なので、上記にあてはまる性格の人はなるべく直した方が良いです。


脅しではありませんが、判断を間違うと命に及びます。