冬は必ず春となる〜うつ闘病記

うつ病闘病ブログby発達障害

便秘になった

2020年11月07日 15時59分26秒 | うつ
寒くなりましたがいかがお過ごしですか?

もう、寒くてやってられませんね。冬は大の苦手です。


毎年冬になると便秘になります。

今年も便秘の年が到来!

日本の冬。便秘の冬。


アモキサンで便秘になりますが、便秘を加速させるのが寒さ。

マグミット増やしてもらうかな?



それよか興奮を抑える薬をもらいたい。

寝付きが悪くて仕方が無い。


不眠症にも色々種類があるけれど、特に入眠困難型不眠症が1番タチ悪い。

下手をしたら一睡もできずに貫徹。

私はこの1番タチの悪い入眠困難型不眠症。

どうせ不眠症なら、早朝覚醒型不眠症になりたい。