冬は必ず春となる〜うつ闘病記

うつ病闘病ブログby発達障害

訪問看護に忘れられてる(´;︵;`)

2021年01月19日 17時14分50秒 | うつ
訪問看護が来ません。全てKさんの気分次第なんですが。


明日は診察。特に話す事はないかな。


睡眠は瞑想で寝付きをよくしています。

『メディトピア』というアプリがオススメです(回し者ではありません)。


鬱ルンですは今のところ治まっています。


アモキサン、ガチで効くかも💊

太る薬だけど、いい薬だな。


サインバルタ全然効かなかったからな〜。


やっぱり三環系抗うつ剤は効くわ💊


今日は割り込みタスクのせいで記憶が飛ぶ飛ぶ。


割り込みタスクには弱いなぁと思いました。