ボイストレーニング

2009-07-31 20:37:00 | Weblog
今日は、ボイストレーニングに行って来ました。

声を出す前にはストレッチや腹筋などのトレーニングをします。

ストレッチは毎日しないと体がなかなか柔らかくなってくれません。


首も肩も柔らかくします

唇も・・・ぷるぷる　です　


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