夕飯の後、何気なく体重計に乗ってみました。すると・・・
へっ減ってる! ゴハンの食べてるのに減ってる!!
そういえば、トレーニング始めてから3ヶ月ちかくになるなぁ。
ずっと変化なかったので大丈夫かなって...うれしいな(笑
ちなみに " 約2kg " ダウンです。ここ数週間、体重計ってなかったのでビックリ!
いよいよ効果が出始めたかな...ムフフフ..。
へっ減ってる! ゴハンの食べてるのに減ってる!!
そういえば、トレーニング始めてから3ヶ月ちかくになるなぁ。
ずっと変化なかったので大丈夫かなって...うれしいな(笑
ちなみに " 約2kg " ダウンです。ここ数週間、体重計ってなかったのでビックリ!
いよいよ効果が出始めたかな...ムフフフ..。