寒い、やっと冬だわ~
年末なのに何らいつもの、イヤ。いつもより更に忙しい~~~~
忘年会も終わり、仲間内の飲み会も終わり。
あ~本当ならアドバイザーな私は優雅なお休みのはずなのに~
連休も取れない。
で、すぐ食べれるもので、はまったのがもやし。
安い、栄養豊富、すぐ食べれる。そしてダイエットよ~
もやしって沢山買っても豆腐より安い。
沢山食べても100gで12kcalしかない
この冬はもやしダイエットね^^;
と。いいながらこんなものも作っちゃう
お弁当にはエネルギーあるものを~一応胸肉のから揚げ。
この冬の常備鍋はおでんからトン汁
たまに弁当。
弁当をちゃんと食べられる時間帯のシフトが少なくなったのよ~
君作の晩御飯。
カジキのステーキ。
里芋のクリームシチュー
たまにブランチ作ると
オシャレだけど、焦げてない?
たま~に豪華な寿司
寿司は君チングのバイト先からいただく^^
今年もおうちご飯で元気に過ごせた。
来年もおうちご飯で頑張るぞ~
こちらへお越しい下さる方々。こんなただのご飯を見に来て下さり感謝です。
美味しいものを食べて健康で良い年をお迎えください。
年末なのに何らいつもの、イヤ。いつもより更に忙しい~~~~
忘年会も終わり、仲間内の飲み会も終わり。
あ~本当ならアドバイザーな私は優雅なお休みのはずなのに~
連休も取れない。
で、すぐ食べれるもので、はまったのがもやし。
安い、栄養豊富、すぐ食べれる。そしてダイエットよ~
もやしって沢山買っても豆腐より安い。
沢山食べても100gで12kcalしかない
この冬はもやしダイエットね^^;
と。いいながらこんなものも作っちゃう
お弁当にはエネルギーあるものを~一応胸肉のから揚げ。
この冬の常備鍋はおでんからトン汁
たまに弁当。
弁当をちゃんと食べられる時間帯のシフトが少なくなったのよ~
君作の晩御飯。
カジキのステーキ。
里芋のクリームシチュー
たまにブランチ作ると
オシャレだけど、焦げてない?
たま~に豪華な寿司
寿司は君チングのバイト先からいただく^^
今年もおうちご飯で元気に過ごせた。
来年もおうちご飯で頑張るぞ~
こちらへお越しい下さる方々。こんなただのご飯を見に来て下さり感謝です。
美味しいものを食べて健康で良い年をお迎えください。