登山しました！

どうもふぶきと申します。

 

今日は仕事でミスしてしまい疲れました・・・

本当職場の皆様に時間をとってしまって本当に申し訳ない(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

 

切り替えて今回は友達と登山したことを書いていこうと思います！

 

久しぶりに会えて色んな話をしました。

転職うまく行ったのか？付き合っている人とはどうなったのか？

本当に楽しかったです。

 

いざ初友達と登りに行く時とてもワクワクしました。

けれど登りに行く時間が遅くて目的地に着いたらすぐ降りてしまいました。

それが、自分にはすごい心残りです。

 

夜に焼肉も食べに行ったのは良いものの、そのお店現金払いのみでした。

現金を持っているのが自分だけでギリギリ足りましたがやはり焼き肉は高いですね・・・(後でPayPayにてお金を受け取りました)

 

初バッティングセンターに行って、友達の一人がめちゃくちゃ打ててびっくりしました。

自分は友達と比べて打てませんでしたが、いい思い出になりました！

 

最後にドライブで友達と将来パートナーが欲しいなーとか

自分の悩みを聞いてくれたり一日がその時だけは短い時間でした。

 

友達に生きろよって言われた時即答はできませんでしたが、友達とこうして遊べたことに関しては生きてて良かったかもと思いました、

 

1年だけガムシャラにやりたい事に挑戦していきます。

それまではしがみついてでも生きてやろうと思います笑

 

閲覧していただきありがとうございます^ ^

 

 

 

 

切り絵

どうもふぶきと申します。

 

明日も頑張ります！

 

今回は、気分が落ち込んでいる時について書いていこうと思います。

 

２月は仕事やプライベートが忙しくバタバタすることが多かったため、体は元気でも

心がずーっと疲れているせいでメガティブなことばかり考えていました。

 

仕事はこのままずっと簡単な作業だけになってしまうのか、部署内の人が変わっていじめられないだろうか、など頭の中の自分たちが言うもんですから余計心が疲れてしまいました。

 

そんな自分が思う悪いことが100%起こるのか？そんなことは無いと分かっています。

逆に、今よりもっと良くなる可能性があることも分かっています。

 

けれどメガティブに考えてしまうことを無くすのは、無理です。

 

悩んでてふと思い出したのです。

小学生の一人遊びで好きな絵や作品を作っている時だけは頭の中の自分は静かだったことを

 

今回、小学生の時やっていた切り絵を数十年ぶりにやってみました。

そしたら頭の中でメガティブなことしか言わなかった自分たちが静かになるだけじゃなくて小さい頃の楽しい思い出が蘇ってとても心が軽くなりました。

 

これは自分にとって大発見です！

 

いろんな対処法が分かり次第ブログに書いていこうと思います。

 

閲覧していただきありがとうございます^ ^

検査

どうもふぶきと申します。

 

今日は友達と久しぶりに会ってめちゃくちゃ楽しかったです！

楽しすぎてブログの更新が遅くなりました。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

 

今回は病院の検査についての疑問を書いていこうと思います。

 

自分が発達障害の疑いで検査を受けました。

 

質問で人と話す事は苦手かで、苦手と断定する基準が分からず結局曖昧な解答をしてしまうのです。

 

発達障害の人に対して文章のみで質問を理解し、はい・はいに近い・いいえに近い・いいえかどうか判断するのが非常に難しいのです。

 

その時の状況を文章のみだと理解しにくいのは自分だけなのでしょうか？

 

もっとわかりやすく絵や動画を入れてみることはできないのでしょうか？　

 

中々難しい問題ですよね・・・

 

閲覧していただきありがとうございます^ ^

 

 

実習に行って

どうもふぶきと申します。

 

やっと一息つけました！_:(´ཀ`」 ∠):

 

今回は実習に行ったことを書いて行こうと思います。

 

事業所を通い始めて数ヶ月経って、今度は今までに学んだ特性の対処が仕事で通じるのか確かめるために一週間ほどお仕事体験をしました。

 

前もって事業所の人と仕事場の責任者に自分の特性を理解していただくためにお時間をいただきました。

 

最初は前職のトラウマからすごく怖かったのですが、話してみて優しい人でとても安心しました。

 

お仕事体験1日目はすごい気を遣ってしまって疲れが酷かったのですが、だんだん慣れてきて仕事が楽しかったのを覚えております。

 

仕事でミスしても咎めることのない周りの人たちが素敵で張り切って仕事していました。

 

ここで気がついたのは周りが優しく受け止めてくれたら自分は頑張れるんだと感じました。

慣れてくるともっと効率のよい方法がないかなど色々考えられる自分がいてびっくりしたのを覚えております。

 

どこに行っても自分はダメだと言われていましたが、そんな事はありませんでした。きちんと向き合ってくれる人がいるだけで頑張れる子でした。

 

自分を見直し前に進むために、働く場所をすぐ変えて本当によかったです。

 

今回はここまでにします。m(__)m

 

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事業所で学んだこと (応用)

どうもふぶきと申します。

 

あと少しで休みです！頑張ります。

 

今回は事業所で学んだこと応用編を書いていこうと思います。

 

ある程度授業で自身の特性を理解していましたが、その特性を人に見立てて名前をつけるという授業がありました。

 

例えば、すぐおこってしまうことに対して「ムカムカさん」と名前をつけるのです。

すぐおこるのは自分のせいではなく、今ムカムカさんがいきなりやってきたと言う事にするんです。

 

自分の特性を名前を付けて切り離してみると、なんだか冷静に物事を見やすくできるんですよねー

 

なんでムカムカさんが来るのか来やすい時はどういう時か、帰ってもらう方法とか色々考えやすくなります。

 

自分はこの授業を受けてすごい事を考えた人がいるなーと思いました。

 

もし何か負の感情が出てきたら名前をつけて見て下さい^ ^

 

今回はこのくらいにします_:(´ཀ`」 ∠):

 

閲覧していただきありがとうございます