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昨夜は、ワインと日本酒でゆっくりと晩酌
。何と言っても、金曜日の晩は一番ゆっくり出来るからなぁ・・・
。午前中は思い切りゆっくりして、久々に接骨院で腰のメンテ。今度の金曜日から、松本センターへの配送支援が始まるからねぇ・・・体はしっかり動けるようにしておかないと。気持ちが良くて、マッサージ中は完全に熟睡
。午後はいつものように買い物に行く。ホウレンソウや大根は安いけど、キャベツやレタス、白菜・・・は生協より、結構高い。チラシにあった１００円の割引券に釣られていったけど、逆に高くついたかも
。
帰ってから、ｅフレンスで２月２回の注文。限定品の“ロイズ ちょこまん１０個”があったんで、早速オーダー。今回は控えめで２１０３円。まぁ、ウチで別に買ってるから、注文するのは自分の欲しいものだけ。
生活クラブスピリッツにも、定番の石けんや歯磨き、ジャム、菓子類の他、アサリの水煮缶などをお試しで注文（５７７０円）。生協だけでなく、いろんな通販も、貴重な物差し。今度はアマゾンを通してオイシックスの注文もしてみようって思ってる。
そのアマゾンから、『麺&ご飯もののABC教えます―NHK「きょうの料理ビギナーズ」ハンドブック』と 「超SF的 社会科見学 ＤＶＤ ＢＯＸ」が届く。前者はお袋へのプレゼント、後者は一昨日の日記に書いたように、＜工場＞と＜ハイテク施設＞を社会科見学するというそこに広がる“近未来のＳＦ的世界”を収録してる期待度満点のＤＶＤだ。ホント面白そう・・・観るの楽しみだなぁ
。
・・・というわけで、今日で１月も終わり。家計簿で収支を確認。やっぱ、ＤＶＤ関連の支出が多かったなぁぁ・・・今月は。それに人間ドックもあったし、心療内科に通い詰めたから、薬代もかかってる。本代は久々に１万円を突破、あとはほぼ予算通り
。来月は、ＤＶＤをちょっと〆なくちゃね。え？家計簿は十数年前から付けてるよ、僕は。１円単位まで把握してる。領収書だってぜ～んぶ、家計簿に添付。家計簿付けてない奥さんがいるって信じられないよね
。だって、広告見て特売品買いに行くんでしょ？生協って、計画購入で管理すれば、一見高めだけど、家計は抑えられると思うんだ。今度家計簿ネタで、営業の時話をしてみようかなぁ。
あぁ、人間ドックの結果来てたよ。「肥満です。腹囲が基準を超えてます」・・・わかってます。メタボですよ。その他は、通院してるから、想定の範囲内。来週心臓エコーは受けるけど、まぁ、大丈夫だろうね、そっちは。メンタル系だと思うよ。たぶん
。↓家計簿で、支出を抑えてみよう・・・って決意した方は、ワンクリックお願いします！
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