昨日のお弁当と

　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　唐揚げ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１６穀米
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小松菜・ベーコン　　　　　　　　　　　　　　　　梅干
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しめじ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごま塩
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　胡麻昆布
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ポテトサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ママカリ


　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から揚げ物の匂いをさせちゃどうかな？と思いつつ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　揚げたての唐揚げは美味しい～



　　　　　　　　　　　　　干し椎茸がいい塩梅に出来上がってきました。
　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　秩父産です。　あら一ヶ足りない？