３月２５日のお弁当

　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　玉子焼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１６穀米
　　　　　　　　　　　　　　　　　野菜炒め　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　梅干
　　　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリー・ベーコン　　　　　　　　　　　　　　ごま塩
　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　酢の物
　　　　　　　　　　　　　　　　　天ぷら色々　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シジミ佃煮　



　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当作ってる時は　色良くとか　やさい野菜とか考えるのに

　　　　　　　　　　　　　　　　自分のお昼ご飯はついつい・・・する事が多くなってしまい気味
　　　　　　　　　　　　　　　　なれど　夕べ健康の為の食品を考えるTVを見たので　
　　　　　　　　　　　　　　　　今日はちょっとしっかり食べよう～と思うのであ～る