水泳三昧

寝ても覚めても、泳ぐお姉ちゃん


今日は、午前中に部活で泳いで


午後から、大会の行われるアクアパレットで泳いで


夕方から、スイミングスクールへ


今週末、いよいよ県大会


今、お姉ちゃんは調整期間に入ってる為…


炭酸や冷たい物は飲まない


甘い物やスナック菓子は食べない炭水化物中心の食事です


家族みんなも協力して…

アイスクリームは、お姉ちゃんの居ない時にコソコソです