寝ても覚めても、泳ぐお姉ちゃん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
今日は、午前中に部活で泳いで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
午後から、大会の行われるアクアパレットで泳いで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
夕方から、スイミングスクールへ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
今週末、いよいよ県大会![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
今、お姉ちゃんは調整期間に入ってる為…
炭酸や冷たい物は飲まない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
甘い物やスナック菓子は食べない
炭水化物中心の食事です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
家族みんなも協力して…
アイスクリームは、お姉ちゃんの居ない時にコソコソです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
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今日は、午前中に部活で泳いで
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午後から、大会の行われるアクアパレットで泳いで
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夕方から、スイミングスクールへ
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今週末、いよいよ県大会
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今、お姉ちゃんは調整期間に入ってる為…
炭酸や冷たい物は飲まない
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甘い物やスナック菓子は食べない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
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家族みんなも協力して…
アイスクリームは、お姉ちゃんの居ない時にコソコソです
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