（無題）

最近、毎朝ベッドから出る前にやっているのが、
腰のストレッチ...
膝を抱え込んで腰の筋肉を伸ばしたりしている。

そのお陰か？
最近、腰痛があまりない..。
このまま腰痛が出なくなればいいけど..。

さて、あと一日
騙しだまし
頑張りますかぁ～^^;



最近、たまに観てる...(笑)