KUNIの気まぐれLOCAL BLOG

ローカルな私的話題を中心としたブログです。

この三連休...

2023-07-14 18:17:25 | 日記

ふぅ~やっとこさ解放された!

今日は欠勤者&早退者がいたから、何かとバタバタしたけど

何とか予定通りの仕事をこなせたな...^^

 

当初の予定は、仮眠して今宵から富士山麓へ向かう予定だったけど

明日の朝はイマイチの天候の様なので、、

明日の夜から向かうことに変更!

と、言いながら、、まだ何処へ行くかは検討中何だなぁ~

この時期の富士山は、雲に覆われやすいから、

出来るだけ高いところに行きたいんだが、、

う~~ん、毎度ながらセレクトに迷うなぁ~

以前、四日間富士山麓に居て一度も富士山に逢えずに

撤収したこともあったからなぁ~

まっこの時期、逢えないのが普通だから、、

そんな時には、山中湖でSUPでもやって楽しもう~

もう準備は出来ているから、、、

 

おっと、その前に、、

明日はカミサンのミッションをこなさなければ

行かせてもらえない...^^;

裏の草刈りと、、、あとは、、、???

カミサンの気分次第かな?(笑)

 

兎にも角にも、、

この三連休、、、仕事や面倒なことは考えない!

楽しむぞ!Yeah!

 

 

夏らしい?こんな富士山に逢えたらいいなぁ~

この頃は、まだ、、富士山やカメラの事が、あまり分かっていなくて

今思えば、もっと違う撮り方が出来たかも?

こんなんだから、、やめられない...^^;

 

 

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泳ぎ始めたよ...

2023-07-13 19:37:14 | 日記

お疲れサマー!

今日は、いつもより気温も低めだったけど

湿度があったから、ジトジトしていたねぇ...

 

昨日から、水泳を始める事にしたんだ!

昔のように、ガンガン攻め込む泳ぎじゃなくて、

ノンビリゆったり、、リラクゼーション的な泳ぎで

体力維持?ができたらいいなぁなんて思って始めたんだ。

 

トライアスロンをやっていた頃は、

本気でモードで泳いでいた...

だいたい、こんなメニューで、

まずはウォームアップで500mを軽く流して、

50mのインターバル20本

100mのインターバル10本

25mのダッシュ10本

でクールダウン500m...

こんな感じのメニューを週3~4日こなしていた

それだけなく、ほぼ毎日、10㎞くらいのランニング

週に2日くらい、早朝、仕事前に知多半島(内海までとか)

40㎞~60㎞自転車を漕いでいたなぁ...

週末になると、、自転車を150~250㎞くらい漕いだり、

自転車100㎞くらい漕いだ後に、ランニング20㎞くらい走ったりもしたよ..。

今じゃとても考えられない..

 

そんな無茶な事ばかりしていたから、、、?

ちょいと心臓に問題が発生...

そんなワケで数年前から薬のお世話になっている...

もちろん、健康で長生きはしたい、、

だた自分を殺し過ぎてまで生きていくのは嫌だ!

たとえ明日、目が覚めなくとも

後悔はないな、、逆にそこまでやれた自分を褒めてあげたい

 

この心臓あとどれだけ、

頑張れるかは分からないけど、

この心臓と相談しながら、出来るだけいろんな事を楽しみたい!

だから、泳ぎ始めた!

うん!気持ちよかったよ!

まだまだ泳げる!

ゆっくり、ゆっくり

のんびり、のんびり、、

それがコツだな...^^

 

イッチーの結婚式に出席するのを目標!?

可愛くて堪らない今日この頃でもあります...^^

 

 

 

 

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気兼ねなく..!?

2023-07-06 19:05:24 | 酔いどれの独り言・・・

今日は、木曜日...

あと一日、、頑張れば、、

金曜日の夜から二日間解放される!(笑)

 

土日の天気は微妙だけど、

お天気の合間をくぐってチャリンコやらサップやら

なんか楽しいことしよう!

ちなみに、カミサンたちは明日からお出かけ...

僕は、母さんグレイスとお留守番

それはそれでいい...。

自分は、どんな時にでも、

それなりに楽しみを見つけ、、楽しんいでるから~

その分以上に、カミサンが楽しんでくれることの方がいい

そしたら、気兼ねなく、、

また富士山麓へいけるもんね!^^

 

 

 

 

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この週末も...

2023-07-02 19:22:49 | 日記

週末...

いわゆる、、仕事が終わった金曜日の夕方から

今、日曜日の夕方まで...

 

この週末は、、

まずは、あっちゃんに髪をカットしてもらって

スッキリ!ほんと髪をカットすると気持ちもスッキリするんだよね~

あっちゃん、ありがとね!

 

その後、パタゴニア名古屋まで

欲しかったTシャツを買いに...

6月29日発売のTシャツだったから誕生日記念に?

でも、発売3日でほぼ完売!

買えてよかった~

 

そして雨予報の土曜日だったけど、

お昼ごろは少しだけ晴れ間があったんで、、

チャリンコを1時間くらい漕いで、

足腰の衰えを維持できたかな?^^

 

今朝は、夜明け前に河和までサンライズサップに行ったけど、、

東の空の下は雨雲がかかっていて、それに波も穏やかでなっかったので、、

急遽、新舞子まで向かい、大野海岸先の港まで往復1時間ちょい波にと楽しんできました。

その後、イッチが来たんで、ジジ馬鹿して、、

で、うたパン工房までパンを買いに出かけ、、お昼はカミサンとくら寿司へ...w

で、帰宅後、、ちょいとお昼寝してから、、

製造管理士更新試験のための勉強を、、、

過去問も9割がたとれるから、、大丈夫だけど!

計算問題が難しくない解けないのが悔しくて、、

気が付いたら夕方になっていました...(笑)

 

なんやかんやと、

充実した週末だったなぁ~

 

ラスクもコーヒーも美味しかった!Thanks!

 

 

日の出前の海っていいよなぁ~

ジジ馬鹿で終わりました、、終わりよければ全てよし!^^

 

 

 

 

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