秋だから～

よく眠れるし よく食べれる 寝てーー食べてーー寝てーー って・・ヤバイじゃん・・ チョット・・油断したら・・ ほらーーっ・・お腹の周りが まだGパンはけるからーー大丈夫 なんて思っていたら・・ 「タツプンタップン」って・・ プニュプニュ・なりまくりーーー ヤバイって思ったら・・真剣に始めます。 腹筋・背筋・腕立て・ストレッチ 夏の間・・・やったりやらなかったり していたけど・・「ヤバイ . . . 本文を読む