やめられない・・とまらない・・♪

東京出張が終ったら「ジム通い」を始める予定だったけど・・ まだ・・始まっていない・・ 体重は・増えた状態でキープしている・・ アカンやんね・・ それでも・・朝晩の「スクワット」は続けている でも・・その「スクワット」・・自分にどーー？プラスになってるのか わからんのよね～～・・ まっ・・いいか・・ シ゜ムに通う前に・・体重キープしてるのに・・ 最近・・よーー食べる アカンよ～～っ . . . 本文を読む