ムチウチ？？！！・・・

いい天気続きますよ～～

一気に春めいてきましたよ～～

こんな天気だと・・洗濯をワッサ～～としたくなるよね～

えっと～～・・

ここんとこ・・・

調子が悪ぅ～～ございます・・

原因不明なのでございます～～・・

「首」でございます～～ぅ・・

1週間前から・・痛いのでございますぅ～～・・



先週の火曜日から・・
なんとなく・・首に違和感出て・・

んん？？

先週の日曜日と月曜日・・ハリキって・・ででんしゃ（自転車・ロードバイク）に乗りました～

5月にみんなで琵琶湖1周（約150キロ）走りに行く予定なので・・

乗れるときに乗っておかないと・・
あたしゃ・・150キロなんて・・
未知の世界だからね・・

2日も連続で張り切って乗ったせい？？・・


筋肉痛なの？？って思ってましたが・・

痛みは・・・

日々・・強くなり・・
なんなん？？

枕？？・・急に・・合わなくなった？？

ハテ・・

そーーなのかなーーーーっ

あんなに・・丁度良く使っていた枕なのに～～


ででんしゃに乗った筋肉痛かと思っていたけど・・
日々・・痛みが強くなっていくのは・・
筋肉痛じゃないなぁ～～と思い・・


ならば・・・
枕？・・
朝の寝起きが・・
本当に痛くて・・


特に・・上も下も・・向けなくなってきました・・

えっと

トイレで用を足した後・・・
ズボンをあげるのに・・・下・・向くの・・
メチャクチャ痛いっス

お気に入りの枕が・・急に？？

えーーーーーっ・・急に？？・・・


日が経つにつれ・・

痛みが増す感じが・・・


ででんしゃの疲れではないと確信・・

枕～～とも思っていたけど・・・

今まで・・なんともなかった枕が。・・急に・・おかしくなるのも・・

変だよね～～

いままでと・・変わったこと・・何か？？あったかな？？と
考えてみる




最近・・始めた・・「筋トレ」・・
いつもの・・スクワット・腹筋に加えて・・

違う動きをいくつかプラスしたんだよね～

もしかして・・
それが悪さしてる？？・・

主に・・
太もものあたりの・・マッサージ・・

あたい・・・なかなかのしっかりしたフトモモだから・・

メッチャ・・力・・いるんだよね～～・・

あっ！・・そのせいか！！・・
力入れすぎて・・
首の後ろ辺りに・・疲れが・・

そーーなの？？・・そーーーなのかい？？・・


そーーなのかもっ・・

お肉をつまんで・。・・ぐいぐい・・引っ張ってるから・・


しかし・・・
1週間も経つのに・・痛みは・・無くなるどころか・・

増すばかり・・

首の不都合・・・なかなか・・しんどいゾイ・・

今朝・・・

トイレに座って・・・・（ナゼ・・トイレで？）

じっくり・・痛みと向き合いながら

考えてみた・・


ででんしゃの疲れじゃないし～・・
この痛みは・・なんだろーーっ・・

首・・ぶつけたかな？？・・
ムチウチみたいやな～～・・

枕・・じゃないみたいし・・

筋トレで・・ここまで・・首・・悪くなるかな～～・・
首・・ぶつけたっけ？・・
なんか・・そんな・・痛みやよね～～・・


首・・くび・・・
ん？？・・・

ん？・・・・・・・

ん？？


ムチウチみたいな事・・・・


あった！！！・・
あったあった！！


先週の日曜日！あった！！・・


ででんしゃに乗ってる時・・・


あった！！・・

シューズのクリートが入らずに・・下向いて乗っていたら・・


ドーーンって・・ぶつかったんやった・・

なんか・・大きな塊に・・


下向いて・・ノーブレーキで

ぶつかって・・・

ブレーキとその大きな塊の間で指を挟んで・・
腫れてたんだった・・


その時・・メッチャ・・いろいろ痛かったけど・・

転ばなかったし・・・
大丈夫！大丈夫！って・・痛いの我慢して・・そのまま・・走ってたけど・・

メッチャ痛かってん・・


それだ！！・・
なかなかの衝撃が・・・

首に・・・・




あ～～・・ソレだ～～・・


やっぱり・・・首のこの不具合は・・・
ムチウチやったんや～～・・

今朝のトイレで・・・
気が付き・・


気分スッキリ（いろんな意味で・・）

何の痛みで・・こんなに痛いのか？分からないと・・
なんだか・・ずーーーっと・・
気分はブルーだったけども・・


アレでもナイ・・コレでもない・・といろいろ悩んでたけど・・

今朝！・・スッキリしました

痛みの原因が分かれば・・

ブルーな気分もなくなります（単純～）

そーーか～～・・あたしゃ・・ムチウチになっててんね

ムチウチにか～～・・

ずーっと・・
原因不明の痛みで・・

ゴリゴリ動かしてたけど・・

今日から・・（遅いかっ）

あまり動かさず・・静かに過ごそう～・・

枕でもなく・・ででんしゃ（自転車・ロードバイク）でもなく・・
筋トレでもなかった～・・


痛み発症から・・1週間・・


あたしゃ・・ムチウチ患者になってた事・・判明～～

はよっ治そう・・



最近・・いたずらに拍車がかかってきたタケル～・・
オモロイ事も・・するんですよね～・・

小さなかくれんぼ・・・

玄関の少しの隙間に・・隠れて・・

ジッと・・パパとジジちゃんの帰りを待つ・・タケル～


ピッタリのサイズ感～～




ここにはまっているのが・・・ただ今・・マイプームみたいです

癒されるわ～