軽く落ち込んでしまった(-"-)

夕べは、久しぶりに家の近くの銭湯へ行った。

夕飯も終わり・・片付けも終わり・・
康平のユニホームも干して・・・

「久しぶりに銭湯・・行ってくるか！」
ダンナの誘いに「あいよっ！」
2つ返事

銭湯へ行くと・・やはり自宅の風呂より暖まります。
体がポッカポッカ

汗がドバーッと出ます。
毛穴から・・・老廃物が「さよなら～～」と言って
流れていきます。・・・（ホントかよ・・）

パジャマに着替えて・・GO

風呂に入る前に・・久しぶりに体重計と言うものに乗ってみた・・

ホンマ・・いつ・・ぶり？？

自分では・・なんら変わりはないぞっ
むしろ・・腰周り・・スッキリしてるじゃん

なんて思いながら・・・・

針が・・・体重計の針が・・・

「えっ？？」
思わず・・頭をかがめて・・ジックリと見た

「なんじゃ・・こりゃ～～」

1kg増えていた・・・

自分の中では、中学の頃以来の数字だった・・

その1kgが、私にとっては・・重要で・・
その体重に行かない・・ギリギリラインで
ずーーーっと・・30代後半からがんばってきたのに！！

軽くショックでした・・

毎日、ストレッチと・・負荷なしのスクワットをがんばっていた・・・

どの本を見ても「スクワット」は下半身を引き締める！！
と書いてあるしーー・・

下半身・・引き締めたい一心で・・
毎日、朝晩・・・鏡の前で「ほぼ裸」で・・がんばっていたのに・・


ダンナに聞いてみた・・

「ねぇーーつ・・あの銭湯の体重計って・・チョット重めに設定してなかった？」


「うぅぅーーっ・・イヤ・・男湯は・・大丈夫やったけどー」

「どこがどーー・・1kgも！！」

髪の毛を乾かしている私の後ろから・・

「やっぱーー・・・ケツやのっ・・ケツ・・成長しとるわっ」


「え゛ーーーーーっだってーー・・スクワットーーー
じゃーー・・どーすればいがー？？」

「イヤ・・・あの・・・・まぁ・・・」


「だからーー・・・スクワットやめた方がいいがかな？」

「イヤっ・・いろんな本にも・・下半身引き締めは、スクワットって書いてあるやろーー・・ケツに筋肉つけば・・いらん脂肪が燃えるから・・きっと・・」


きっとかよーーっ

最近・・お目にかかっていない体重に・・軽くショックを受け・・

ながらも・・・今朝も「ほぼ裸」でスクワットしましたよー

たかが1kg・・・されど1kg・・

やはり・・あとは・・「ブルブルマシン」に・・・