もしかして・・私・・・
右ふともも・・「肉離れ」になってるっぽい・・
原因は運動会のリレー
運動会が終わって2週間経つのに・・
最近、気がついた。
運動会から10日経った頃・・
『右足だけ筋肉痛がとれないなぁー』なんて
のんきに思っていたんですが・・(その時に気づけ!って感じ
)
店から自宅まで小走りしても「痛い」し・・
しゃがんだ状態から立つ時も右足だけ「痛い」し・・
なんか・・踏ん張れないなーー・・
筋肉痛・・しつこいなぁーー
なんて・・思っていたけど・・
最近・・
これって・・「肉離れ」???と思うようになってきた。
右太腿の一部だけが・・「変に痛い」
走れないしーー・・踏ん張れないし・・・
右だけ、やられちまった
コーナーで抜くのに・・踏ん張ったからだ・・
なんてこったーーーー
人生初の肉離れ
康平の同級生や先輩達も「肉離れ」になったって耳にしますが・・
こんなに「痛い」んやーーー
これじゃ・・・ホンマ走れないし・・踏ん張れないよーー
そんな事、思うと・・・ホント「スポーツ選手」の
ケガって・・怖いわーー
康平は今までたいしたケガを経験せずに・・
ここまで来ています。・・・
あらっ・・
それって・・凄いかも
肩や肘が疲労で痛いって言っても・・
「ヤマダ電機」で買ってきた「低周波治療器」と
マッサージオイルでマッサージしてやれば・・
1週間ぐらいでほぼ・・・治ります
康平の帰りが遅くて医者へ行く暇ないので
去年、低周波を購入
ほとんど・・ダンナが使って喜んでいますがね・・
健太は中3の時に「跳躍」失敗で
バーの真下に落ち・・
左肘骨折
即効の手術でしたね・・
肘の回復が悪ければ、競技を続けるのは「諦め」になるのでしたが・・
リハビリをがんばり・・肘は元通り
なんやかんやとありますよね・・
私も、早速・・右太腿に低周波を「ピリピリピリ・・」って
冬に突入するので自力で「やんわり」と治してみよーかと
低周波治療器!!がんばっておくれーー
右ふともも・・「肉離れ」になってるっぽい・・

原因は運動会のリレー

運動会が終わって2週間経つのに・・
最近、気がついた。

運動会から10日経った頃・・
『右足だけ筋肉痛がとれないなぁー』なんて
のんきに思っていたんですが・・(その時に気づけ!って感じ

店から自宅まで小走りしても「痛い」し・・
しゃがんだ状態から立つ時も右足だけ「痛い」し・・
なんか・・踏ん張れないなーー・・
筋肉痛・・しつこいなぁーー
なんて・・思っていたけど・・
最近・・

これって・・「肉離れ」???と思うようになってきた。

右太腿の一部だけが・・「変に痛い」
走れないしーー・・踏ん張れないし・・・
右だけ、やられちまった

コーナーで抜くのに・・踏ん張ったからだ・・

なんてこったーーーー

人生初の肉離れ

康平の同級生や先輩達も「肉離れ」になったって耳にしますが・・
こんなに「痛い」んやーーー

これじゃ・・・ホンマ走れないし・・踏ん張れないよーー

そんな事、思うと・・・ホント「スポーツ選手」の
ケガって・・怖いわーー

康平は今までたいしたケガを経験せずに・・
ここまで来ています。・・・
あらっ・・


肩や肘が疲労で痛いって言っても・・
「ヤマダ電機」で買ってきた「低周波治療器」と
マッサージオイルでマッサージしてやれば・・
1週間ぐらいでほぼ・・・治ります

康平の帰りが遅くて医者へ行く暇ないので
去年、低周波を購入

ほとんど・・ダンナが使って喜んでいますがね・・

健太は中3の時に「跳躍」失敗で
バーの真下に落ち・・
左肘骨折

即効の手術でしたね・・
肘の回復が悪ければ、競技を続けるのは「諦め」になるのでしたが・・
リハビリをがんばり・・肘は元通り

なんやかんやとありますよね・・
私も、早速・・右太腿に低周波を「ピリピリピリ・・」って
冬に突入するので自力で「やんわり」と治してみよーかと

低周波治療器!!がんばっておくれーー

トラブルを早く治すのは最初が、カンジン
肉離れ、私も一度なったことあるけど、
マシにならないなー、おっかしいなー・・・って思った頃に気づくんですよね
ピリピリ効果、早く出るといいですね。
お大事にっ!
「医者嫌い」の私が言うのですから…。
筋トレ中に「ふくらはぎ」が「ブチっ!」。
2年前の事です。
本当に「音」がするんです、「ブチっ!」って。
「2㎝×1㎝×5㎜の凹み」がふくらはぎに…。
仕方なく整形外科へ。
「あ~全治2週間ですな。」という医師。
「えっ! 凹んでるんですけど…。」と私。
「はい、全治2週間(きっぱり!)。」
2週間で治りました。