休日の早起き運動

クロスバイクで葛西臨海公園まで往復75キロ
休日の早起きには、程良い運動に・・・


暖冬の影響もあって菜の花の開花も早い様で


最近、チャリンコで運動している事もあって、
体力がついた様で、風邪を引かなくなったみたいです。

昨日、最高気温は26℃まで上がって、今日からまた冬に戻って体調崩さない様に気をつけないと・・・