お手軽筋力UP

ゴルフの筋力UPのためにサンヒョクが買ってきた＜Jelly　Tube＞

これがなかなかよくて・・・

　　　

テレビ（韓ドラネ）をみながら

足の指にひっかけてストレッチ

両足、ひざ下にかけて開いたり閉じたり内腿の筋力UPに

両手で引っ張って腕の筋肉をきたえる・・・など

ただのゴムなのにいろんなバリエーションができます

その辺においておいて気の向いた時にすぐできます

サンヒョクはグリーンでやっていますが私には強力なのでピンクを買ってきてもらいました




これなら続けられるかな？！

	【筋力強化】【飛距離アップ】ごるトレ　ゴルフ練習器具　ストレッチ体操用具　ジェリーチューブ　ハード/ブルー
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	朝日ゴルフ