本日、水曜日に行われたオンラインの稽古です。
先週からスタートしたオンライン道場です。
本日の夕方クラスの内容は「パンチ」を中心に稽古をしました。
組手立ちになった時前に出ている手の攻撃は隙が少ないと説明し、その後ジャブを中心にコンビネーション練習をしました。
ミットを使ったオンライン疑似ミットもやりました。
夜クラスでは「蹴り」を中心とした稽古をしました。
蹴り技をマスターすると闘いの幅が広がる事を説明し、対角線コンビネーションを意識した反復練習をしました。
皆さんお疲れ様でした。(^-^)
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