今日も素敵な青空

沖縄県・宮古島は、今日も素敵な青空が広がりました

テレビ等の報道を見ると...
“熱中症”で体調を崩す方が多いようです
体感温度と体内温度（深部体温）は違っていて
体内にこもった温度...体温はなかなか下がらないようです
それが脳の中枢神経に影響し
“熱中症”として様々な体調の変化に影響するようですね
痙攣、意識不明、言語障害...意味不明な言葉を発するなど
自分では思ってもいないことが起こるようです
屋外での暑さ対策はもちろんのこと
室内でもしっかり冷をとり
心臓から体内へ影響する体の微妙な変化、特に脳への影響が大きい
こまめに水分補給することが大事なようです
この暑い中...無理はせず、しっかり水分も補給しながら体調管理に心掛けたいものですね

梅雨開けの宮古島は...
もうすっかり夏気分
日差しの強さも高まりつつあります

昼間、職場に寄るとセミの抜け殻が校庭内にありました
眩しい日差しに目を細め
木々の青々としげる、隣とした木の姿に目をやると...小さなカブトムシの姿も見られました
宮古島はすっかり夏に入った感じです

お天道様のサンサンと照らす日差しと
眩しいほどの緑の木々や空の青さが宮古島には似合います

夕方、空を見上げると
下弦の月でしょうか...気持ち良さそうに夕空を照らしてました

自然の美しさには惚れ惚れします

もうすぐ七夕ですね

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ありがとうございます
明日もきっと素敵な一日で笑顔で過ごせますように