王様の耳はロバの耳!!

32歳 主婦の日常日記♪

おひたし

2011年12月01日 | お弁当 & ごはん
先日購入した“女子栄養大学のカフェテリア”の本に載って居たレシピで一品作ってみてびっくり。

一見ただのおひたしだったのに、たくさんのお野菜が!!!
(トップの写真)

これは体によさそうです(^-^)

が・・・
味付けが我が家の好みでない事が判明。
よくよく見てみると簡単過ぎる味付けが多いというか、なんというか。

カロリーや塩分計算されているのだとは思いますが
コレじゃしょっぱいでしょ!?というようなお醤油の味付けだったり・・・
クリーム煮も柔らかくなるまで牛乳で煮て、最後に塩コショウだけとか。

いいの?これで・・・

簡単なのはいいかもしれませんが。何とも。

お弁当にも入れられそうな小鉢のメニューや副菜のメニューが多く載って居るので
我が家の味付けにして活用しようと思います!笑
これじゃ、全然意味ないかもしれませんね。

今日は主人の帰りが早いので、早めに夕食の支度をしておいたのですが
ニオイが(T_T)
リビングで過ごして居たら気持ち悪くなっちゃいました。

早く片付けてしまいたい!!!

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
料理本 ()
2011-12-02 12:07:05
私も好きでたくさん持っていますが、
その中で定着するメニューって、あんまりありません……

料理上手の友人が話題の「タ●タ」の料理本を買っても
全然使えなかったとぼやいていました。
ダイエットには良いだろうけれど、物足りないのだとか……
ゆずさんのも「女子栄養大学」ですもんね(笑)

料理本から定着したメニューも、
我が家流にアレンジして残っているんですよね~。
返信する
釉さん (ゆず)
2011-12-02 12:25:44
このおひたしだけでも、主人には味付けが物足りなかったようです( ̄へ ̄|||)

これもテレビのダイエット企画でやってた本なのですが、妊婦の私にも丁度いいかな?
なんて思ってましたが、主人の食が進まないのでは全く使えませんm(__)m

ガッカリですよぉ~
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