自主リハビリ2回 ウォーキング30分✖️2回 ウエイトトレーニング30分 バイク20分✖️２回 ストレッチ20分✖️2回 12,889歩
出勤すると平日はリハビリは朝の30分しかできないです。
週末 頑張ります。
直木賞受賞した「黒牢城」と「塞王の楯」を買いました。
どちらも戦国歴史小説です。
どっちから読もうかなぁ〜
めっちゃ迷い迷い迷いました。
どっちから読んでもいいんです。
結局 決断したのは
金沢大学卒業の米澤穂信さんの「黒牢城」にしました。
面白いのでページが進みます♪
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