7/19 母とふたり朝食 ピザトースト(紫玉ねぎ✖️ピーマン✖️ハム✖️チーズ) オレンジ ヨーグルトwithイチゴジャム 野菜サラダ(キャベツ✖️人参✖️きゅうり✖️干し葡萄✖️トマト) 母 温野菜 ミックスジュース ヤクルト コーヒー #減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド #豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージー