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アラ還おひとりさまライフ

癒えていく感じ

毎月シフト表を見てここが山場だなと思うことがある。昨日まで早番2連遅番2連勤、睡眠不足と不摂生で案の定体調を崩し若干鼻風邪気味である。今日はお休みで明日は夜勤なのでこれはゆっくり休み体を癒すしかない。

本当は週末に旧友と会う予定があったので今日は新しい靴を買いたいと思った。 最近歩きやすさを重視しすぎるあまり武骨な履物しかなく女性らしいきちんとしたパンプスを一足買い替えてもいいなと思っていたもので。 しかしこの体調不良、しかも雨も降っており とてもじゃないけど買いに行く気にもなれない。

というわけで自宅療養作戦は開始された。朝が一番体調が優れず布団の中でゴロゴロしていたが こんなメリハリのないままでは 夜はしっかり眠れないに違いないと思い起き上がり いつものように掃除、洗濯。そして脚をマッサージしながらアマプラで大好きなラ・ラ・ランドを視聴した。今回で 3回目くらいだと思うんだけど覚えていないシーンとかこのシーンにあの伏線があったのかとか色々気づくことがあり映画をリピートして観ることの楽しさを知った。気がつけば 2時間ゴロゴロしながら映画を見たくらいで私の気分は随分良くなりついでに週末に旧友と会うときの洋服のコーディネートをしてみようなんて気持ちになる。床に洋服や靴、バッグを広げてみた。 古い靴で履き心地もかなり悪くなってきたがあと1回ぐらい出番があっても通用するかもしれない。一度買って履いたが その後出番がなくしまい込んでいたズボンも履いてみると結構いけることに気づき1人ファッションショーに気を良くした私は靴を買いに行けなかったということもすっかり忘れこのスタイルで行こうと気持ちを決めた。

あとは 早く風邪が治るよう腹八分目、栄養があり消化の良い食事、ちゃんとした睡眠が必要だと思う。夜勤は大変だけどその前後の睡眠でリカバリーできることを期待したい。
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