Homemade taste

こんばんわ～～～

今日は眠くて眠くて

昼時間13時からだったのですが、、

下向くと眠気が襲って来て、寝ちゃうんですよ

そんなの初めて

 

それは、昨日の夕飯が旨過ぎて

食べ過ぎちゃったからなんです

 

鶏のムネ肉を焼いて茄子と煮ました。

生姜は多目に刻みます。。

日本酒と合うけど休み前じゃないから呑めない

 

私は糖尿病なので、外食もたまには良いけど

基本はお家でご飯を食べる事に心がけています。

で、料理好きだしね～

 

サラダも作りました。

 

カボチャを薄味で煮て

カボチャは固いから、最初はレンチンします。

 

余ったチキンと茄子は冷蔵庫で冷やして

今日の夕飯にしました。

で、今日は食後のデザートに

お豆さんです。

 

ご馳走様でした。

 

これが食べ過ぎの原因です

自分の料理にハマって

食べ過ぎちゃうんですよね～～

美味し過ぎて

 

美味しいは幸せ

 

今日は、、仕事帰りに自宅の駐車場付近に目をやったら

明日は資源の日で、

4階に昇ってまた１階で

エレベーターないので

そして階段が苦手なので

 

ごみ捨て完了

で、

4階に着く瞬間

足が上がってなかったーーーーぁ

危うく怪我する所で

ちょうど、捨てた後のゴミ用の袋を持っていたのが幸いして

怪我一つなくすみました。。。

 

じゃなかったら膝を殴打していましたねぇ

まだ反射神経が正常で良かった

 

さて、風呂に入って早寝したいと思います。

寝不足は怪我の元ですよね

 

I was tired today.
It is lack of sleep.

And I think about a menu by oneself.
I love to cook dishes.

And I sleep early.
I was sleepy today even if I worked.

Good night

 

နောက်ထပ်ဆုံကြတာပေါ့

Hẹn gặp lại

see you