久々の投稿です。

忘れてな訳じゃらーないけど、久々のブログ投稿です。
今年の6月までの目標が体重をおとすことでした。
只今、73キロ(今日運動して食事をしない状態にて)
高校時代絶好調時代(30年前)の体重が70～72キロ！
あと1キロです！！

今日ある方から「別人かとおもいました！」とお言葉を頂きました！
ちょー達成感が感じられるお言葉❗️

6月までの目標と思ってトレーニングしてましたが来月には目標達成できそう❗️

なんで目標を変更して、さらに上をいきたいと思うようになりました！
減量の 目的は、足が素早く動く。体全体のスピードアップが目的でした。
その辺は来月には達成できる確信がもてています。
なので、残り2か月でパワーとテクニックを身に付けようと思ってます！！
次のステップへ！！46歳！さらに身体に鞭打ち込みます❗️