団塊世代の真っ只中!

団塊世代のジジイ、チョコ色犬&黒色犬や手習いを中心に日々を書きとめていきます。*'20年4月改訂       

波   音

2013年05月28日 | 健康


「宮古島癒しの波音」 CDブック
サウンドヒーリングと呼ばれる環境音楽の世界、


約1時間、波音だけが録音されたCDです、


ひたすら優しい海の響きを聞くことによって心身が癒されます


説明書には「体と心に自然のリズムを取り戻す」とありますが
自然の波音が持っている、独特の“ ゆらぎ ”がそれらの効果を
生むのでしょう、



現代社会の複雑な環境は生身の人間には色々なストレスを与えます
それを自然の持っている治癒力が回復効果を発揮する!

真っ青な空の下、どこまでも白い砂浜の波打ち際で
寄せては引き・引いては寄せる波の影像を想像しながらレピート機能で
流しっぱなしにするのが効果ありそう、
*この音源は実際に宮古島の砂浜で午後3時~5時の間の引き潮時に
 録音との事。

この波音を聞いていると、いまだ行ったことのない、「南海の楽園」 
宮古島に行きたくなってきました・・・






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2 コメント

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夢人さま  (団塊おやじ )
2013-06-14 08:07:51

小生は、寝つきの悪い時に流しています

効果はてきめんですぐに落ちます♪

費用対効果は良いのでは?!

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癒しの音 (夢人)
2013-06-13 09:45:40
早速アマゾンに 宮古島癒しの波音と屋久島癒しの清流音の2点を発注しました
屋久島の方は小鳥のさえずりも入っているようです
返信する

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