キャパ 2020-09-11 23:12:00 | 日記 今日は疲れた日。 筋トレしすぎて、クタクタだ。 夜に2回目のジムにいったが、軽く自転車をして帰宅した。 グッスリ寝よう。 限界を超えることと、休むことはバランスが大切だね。 😚 「しかし主を待ち望む者は新たなる力を得、わしのように翼をはって、のぼることができる。走っても疲れることなく、歩いても弱ることはない。」イザヤ書 40:31
