スマートウォッチ

以前自分でも買おうかなと思っていたスマートウォッチ

偶然，「持ってる？」と聞かれ，

「持ってない」と答えたら，いただいた。

ありがとう。

ちょっと小振りで女性向けかな。

血圧や体温，酸素濃度，心拍数，睡眠状態までわかる。

体温と血圧は，毎朝測っていたので，

今後はスマホで管理ができそう。

おまけに水を飲む時間まで教えてくれる。

歩数とか消費カロリー，着信やメールもお知らせしてくれる。

スマホは仕事中はほぼマナーモードなので，

普段はお昼休みとか終業後に確認しているけれど，

内容はともかく，着信があったことはわかるのはありがたい。

ランニングとかウォーキングとかもあるけど，

使いこなせないな。（苦笑）

とりあえず，意識して水を飲むようになって，

どの程度飲んだか記録に残るのはいいかも。

数日は充電も大丈夫とのこと。

歩数も目標達成したら知らせてくれる。

実はいつもスマホを置きっ放しにしたり，

カバンに入れっ放しにしているので，

スマホの万歩計は，ほとんど動いていない。

なので，目標低めに設定していた。

スマートウォッチは，いつも腕につけているので，

あっという間に目標達成してしまった。（笑）

しばらくは，いろいろ楽しめそうです。